Tisane bulukutu

 Origine et traditions

Le Bulukutu, cette plante aromatique, sans théine, pousse depuis des millénaires dans les savanes africaines et est célébrée pour ses multiples vertus bienfaisantes ainsi que pour son goût unique. Aussi connu sous le nom de "thé des savanes" ou "thé de Gambie", le Bulukutu (Lippia Multiflora) fait partie de la famille des verveines. 

Chez Mutea, le Bulukutu est soigneusement sélectionné auprès de producteurs engagés, privilégiant une récolte manuelle et une culture traditionnelle sans pesticides, respectueuse de l’environnement.

 Un goût authentique et réconfortant

Le Bulukutu dévoile un arôme subtil, à la fois terreux et légèrement floral, avec des notes rafraîchissantes de menthe et d’agrumes. Son goût peut être adouci avec un peu de miel ou de sucre, selon les préférences.

 Bienfaits et vertus 

Le Bulukutu est une plante aux nombreuses propriétés médicinales et bienfaits pour l’organisme :

• Relaxant naturel : Réduit le stress et favorise la détente.
• Apaisant : Améliore le sommeil et aide à la récupération.
• Soulage les douleurs : Antalgique, efficace contre les douleurs menstruelles et dentaires.
• Détoxifiant : Aide à éliminer les toxines et soutient la digestion.
• Soutien digestif : Facilite la digestion, régule le transit et réduit les ballonnements.
• Bien-être féminin : Soulage les douleurs menstruelles et harmonise le cycle.
• Équilibre cardiovasculaire : Aide à réguler l’hypertension et favorise la circulation sanguine.
• Compagnon minceur : Régule l’appétit, brûle les graisses et facilite la digestion.
• Booste l’énergie : Réduit la fatigue et peut remplacer le café.
• Soutien immunitaire : Riche en minéraux essentiels pour renforcer l’organisme.
• Propriétés médicinales : Traditionnellement utilisé contre la grippe, la fièvre, la toux, le paludisme et les maux dentaires.
• Allié des sportifs : Favorise la récupération musculaire et réduit les courbatures.
• Soutien pour le jeûne : Aide à mieux gérer la faim, maintient l’hydratation et apporte des minéraux essentiels.

 Conseils d’utilisation

1. Boîte de 15 sachets individuels de 2 g pour une infusion rapide et facile.
2. Infusion : Plonger 1 filtre dans 250 ml d’eau chaude (90°C) et laisser infuser 7 à 10 minutes.
3. Retirer le filtre avant dégustation.
4. À déguster nature ou avec une touche de miel ou de sucre.
5. Idéal après les repas pour un confort digestif optimal.

⚠️ Précautions et recommandations

•  Dosage : Comme toute tisane ou infusion, une consommation excessive peut provoquer des effets indésirables. Il est recommandé de limiter sa consommation à 2 ou 3 tasses par jour, notamment pour ceux qui découvrent cette plante pour la première fois.
•  Grossesse et allaitement : Les femmes enceintes ou allaitantes sont invitées à consulter un médecin avant d’en consommer, certaines plantes pouvant avoir des effets imprévus sur la grossesse ou la production de lait maternel.
•  Enfants : Par précaution, il est préférable de limiter la consommation chez les enfants, leur système immunitaire pouvant réagir différemment à certains composés des plantes médicinales.
• Interaction avec les médicaments : Pour les personnes sous traitement médical, notamment en cas de maladies chroniques (hypertension, maladies cardiaques, diabète, etc.), il est recommandé de demander un avis médical avant d’intégrer le Bulukutu dans leur alimentation. Certaines plantes peuvent interagir avec les traitements en modifiant leur efficacité.
•  Effets secondaires potentiels : Bien que naturel, le Bulukutu peut provoquer chez certaines personnes des nausées, maux de tête ou troubles digestifs. En cas de réaction indésirable, il est conseillé d’arrêter la consommation et de consulter un professionnel de santé.

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